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SOUPLESSE RENFORCEMENT BIEN-ÊTRE
So...Pilates
Cours
Horaires des cours
Mardi 19h10 à 20h10
Mercredi 9h30 à 10h30
Mercredi 16h30 à 17h30
Mercredi 17h45 à 18h45
Jeudi 19h30 à 20h30
Vendredi 12H15 à 13h15
Cours Seniors
Mardi 9h30 à 10h30
Jeudi 11h00 à 12h00
Vendredi 10h30 à 11h30
Les cours durent une heure.
Vous ne serez jamais plus de 8 personnes par cours.
Nous commençons toujours par un échauffement et terminons par des étirements.
Les tapis, ballons et autre petit materiel sont fournis.
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